Lampenfieber Definition. Was ist Lampenfieber?

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Lampenfieber Definition. Was ist Lampenfieber?

Lampenfieber ist:

• die wichtigste Sammelbezeichnung für eine gravierende Angst und Stresssymptomatik
• beim oder vor dem Sprechen vor Publikum

Allgemein versteht man unter Lampenfieber:

• die Anspannung, die Nervosität und den Stress
• vor einem öffentlichen Auftritt, vor einer Prüfung oder einer gefährlichen Aufgabe

Im englischen Sprachraum steht für Lampenfieber der Begriff performance anxiety bzw. stage fright und bezieht sich auf:

• a nervous feeling felt by someone who is going to appear in front of an audience
• diverse Formen von Anspannung und Angst
• vor dem Auftritt

für Lampenfieber gibt es eine Reihe von Synonymen und alltagssprachlichen Ausdrücken:

• Auftrittsangst
• Podiumsangst
• Publikumsscheu
• Fracksausen
• Bammel
• Muffensausen

Lampenfieber Defintion. Was ist berufliches Lampenfieber?

Definition Berufliches Lampenfieber ist:

• eine im beruflichen Bereich bestehende gravierende Angst vor beruflichen Wortbeiträgen, Vorträgen und Präsentationen
• die Betroffenen leiden unter einer massiven Beeinträchtigung durch eine gravierende Angst- und Stresssymptomatik
• Berufliches Lampenfieber äußert sich beim Sprechen vor beruflichem Publikum im weitesten Sinne

Oft ist berufliches Lampenfieber schlimmer bei:

• sprechen vor Vorgesetzten und Hierarchie
• bei wichtigen beruflichen Themen und Inhalten mit höher Relevanz oder Prominenz
• bei neuen und unbekannten beruflichen Themen
• sprechen vor unbekannten Publikum oder z.T. auch bei bekannten Personen (je nach Wahrnehmung des Publikums)

Definition Lampenfieber: Was ist Lampenfieber bei Ansprachen und Reden?

Lampenfieber bei Ansprachen und Reden ist:

• die aufkommende massive Nervosität und Stresssymptomatik
• im Extremfall lange vor, beim Warten und während
• beruflicher, fachlicher oder persönlicher
• Ansprachen, Reden, Vorträge,....

Oft ist das Lampenfieber bei Ansprachen und Reden schlimmer bei:

• sehr großem Publikum, die Zuhörerzahl macht oft einen Unterschied
• wichtigem Publikum oder der Wahrnehmung der hohen Bedeutung einzelner Zuhörer/innen, Prominenz, Hierarchie
• bei ungewohnten Formaten oder neuen und unbekannten Themen