Seminar Stimmtraining

Seminar Stimmtraining

Mit fester Stimme sprechen, sicher, überzeugend, souverän!

• Einflussfaktoren für eine feste und sichere Stimme
• Werkzeuge um typische Stimmsymptome wirksam zu reduzieren
• Werkzeuge für eine optimale Balance
• Mittel um Atmung, Sprechweise, Kehlkopf, Sprechtempo, Betonung ins Optimum zu bringen
• Mittel für den Aufbau von Stimmsicherheit
• Souverän Sprechen: aktiver Einsatz von Körperhaltung + Gestik
• Souverän Reden: Training sicherer Vorträge, verbale Sicherheit
• Praxistraining: sichere Wortbeiträge, sicher sprechen vor Gruppen
• Praxistraining: sichere Präsentationen, Vorträge, Reden, Interviews

Seminar Stimmtraining

Stimmtraining: "Kopf" = mentales

• Psychologische Muster + Einflussfaktoren auf die Stimme verstehen
• Stimmtraining mental braucht ein positives Mindset für Ihre Stimme
• Stimmtraining für frühere verunsichernde Stimmeffekte / Stimmversagen mental bewältigen
• Grübeln und negative Gedanken stoppen und positive Mindsets stärken

Seminar Stimmtraining

Seminar Stimmtraining: "Herz" = emotionales

• Stimmtraining um körperlich und emotional entspannt zu sprechen
• aktives Emotionsmanagement: Ihre Stimme emotional positiv beeinflussen
• Stimmtrainining: Positive Emotionen für das Sprechen vor Publikum aufbauen

Seminar Stimmtraining

Stimmtraining: "Bauch" = körperlich

Stimmtraining, die optimale körperliche Grundlage für sicheres Sprechen:

• Stimmtraining Atemtechniken: unauffällige Atemtechniken mit optimaler Wirkung für Ihre Stimme


• Stimmtraining Kurz-Relaxation: modifizierte Form der Muskelentspannung, sehr unauffällig mit optimalem Tonus für eine gute Stimme


• Stimmtraining Autogenes Training mentale Tiefenentspannung ohne Nebenwirkungen. Im Stimmtraining trainieren wir eine vereinfachte noch schneller wirkende Form, so erzielen Sie das optimale Ausgangsnivau für eine sichere Stimme.


• Stimmtraining Rapid-Magnetic-Relaxation-Technik ist eine Schnellform des Autogenen Trainings und wirkt bereits bei Anfängern in 2-3min


• Stimmtraining Körperhaltung und Gestik wirken körperlich zurück, wir vermitteln die optimale Körperhaltung und Gestik für eine sicher und souverän klingende Stimme, die hält

Seminar Stimmtraining

Stimmtraining: "Stimme + Atmung" = Sprech- und Atemtechnik

• psychologisch optimierte Atemtechnik plus optimierte Sprechweise
• Werkzeuge für Stimmfestigkeit + Stimmklarheit
• Stimmversagen, zitternder Stimme wirksam entgegenwirken
• Werkzeuge für eine gezielte + stressfreie Sprechgeschwindigkeit
• Werkzeuge für Stressfreiheit im Kehlkopf
• Werkzeuge um die Drucksituation im Sprechapparat optimal zu gestalten
• Werkzeuge für eine klare, fest, deutliche Aussprache, Artikulation, Stimme
• Mittel für den Notfall: "So bekommt Ihre Stimme wieder die Kurve"
• Stimmvolumen, Lautstärke, Sprechduktus und Betonung stressfrei gestalten
• sicher, betont, und souverän sprechen, reden, vortragen

Seminar Stimmtraining

Stimmtraining: "Hand" = Verhalten

• Stimmlich Sicherheit und sichere Stimme bei Wortbeiträgen und reden vor Publikum
• Stimmliche Wirkung positiv stärken
• Stimmtraining mit non-verbalen Techniken eine feste Stimme und mehr Sprechsicherheit erreichen
• Eine gute Stimme erfordert einen gezielten Einsatz von Gestik, Körperhaltung, Körpersprache
• Stimmtraining mit der Kraft des Embodiment
• Stimmliche plus gestische Autorität, Souveränität und persönliche Ausstrahlung

Seminar Stimmtraining

Stimmtraining: "Mund" = verbales

• sich sicher ausdrücken, vor Gruppen sprechen, Argumente finden
• Atemtechnik und Stimmübungen: Stimmversagen, zitternder Stimme wirksam entgegenwirken
• ruhig und souverän sprechen, reden, vortragen
• Schlagfertigkeit und rhetorische Hilfsmittel
• der richtige Umgang mit kritischen Situationen und Personen
• roter Faden verloren oder auf falschen Fuß erwischt
• Mittel für ungute Fragen, Kritik, Einwände und Angriffe

Seminar: Stimmtraining

Referent: Dipl.-Psych. Jürgen Junker

Ich hoffe, Sie haben eine erste Idee, wie unser Seminar: Stimmtraining Sie unterstützt. Gerne finde ich auch für Sie die individuell passende und stimmige Lösung um sicher und souverän vorzutragen, präsentieren und zu sprechen.

Als Diplom-Psychologe, Therapeut, Managementtrainer und Keynote Speaker kenne ich das Thema Stimmtraining von allen Seiten und Facetten. Unsere Teilnehmer/innen reichen vom Vorstand bis zum Azubi, von privaten Redesituationen, über informelle Situationen, bis hin zu beruflich wichtigen Anlässen und zu großen Bühnen.

Über 900 Unternehmenskunden vertrauten bisher auf eine Zusammenarbeit mit mto-consulting.

Ich freue mich darauf, Sie individuell mit einem Stimmtraining zu unterstützen!

Ihr Jürgen Junker!

Dipl.-Psych. Jürgen Junker Vita im Detail